domingo, 15 de febrero de 2015

CAMPEONATO AUTONÓMICO DE CAMPO A TRAVÉS 2015

Hoy tocaba el campeonato de campo a través autonómico y era muy importante porque las tres primeras de la clasificación accedían directamente al equipo de seis componentes que representara a la selección de la comunidad de Madrid en el campeonato de España de selecciones autonómicas.
Hoy era un campeonato en el que se competía por la ciudad en la que vives (Torrejón de ardoz) y había dos clasificaciones, una individual y otra por equipos en la que contaban los puntos de las cuatro primeras clasificadas de cada equipo.
Salimos de casa temprano porque el campeonato era en Brunete y teníamos casi una hora de camino. Sobre las 9:30 llegamos y ya había recogido Ines los dorsales del equipo.
Elsa me dio la camiseta que habían hecho para este campeonato, era de color fucsia muy chula.
Juan el entrenador de A.Torrejón nos dijo que empezáramos a rodar viendo como era el circuito, que por cierto estaba por algunas zonas muy embarrado porque había llovido por la noche y era muy duro con buenas cuestas, pero a mi me gustaba mucho por lo duro que era. Después hicimos técnica de carrera y sobre las 10:20 nos fuimos para la zona de la salida. El equipo que formábamos era muy bueno: Ana, Elsa, Haley, Ines, Maria, Miriam y yo, teníamos muchas opciones de hacer podio.
El circuito era de unos 2800 metros a dos vueltas y salíamos por cajones, corríamos mas de 100 corredoras. Se da la salida y había que hacerla muy rápida para no perder la cabeza de carrera y asi lo hice, pronto se pusieron en cabeza Nieves Campos, Maria Gonzalez y  Olga fernandez marcando ellas el ritmo de carrera, a continuación un grupo de unas ocho corredoras entre las que me encontraba, cuando llevábamos unos 800 metros y aprovechando una cuesta pude adelantar algunos puestos y colocarme en quinta posición, pasamos por la primera vuelta, Maria en primera posición, Olga en segunda, seguidas de Nieves Campos Miriam Carbonero y yo. Como veía que iba bien, decidí escaparme de estas dos corredoras y poco a poco iba cogiendo algunos metros, pero como Nieves Campos es muy competitiva intento alcanzarme, a lo que yo respondí subiendo el ritmo y cogiendo otros pocos metros. Las dos primeras eran inalcanzables, pero yo tenia que terminar la carrera en esta posición y así lo hice hasta el final entrando en meta muy contenta en tercera posición. El resto del equipo también lo hizo muy bien, Ines entro septima, Elsa Novena y Miriam en la posición 33, sumando un total de 52 puntos, logrando ser subcampeonas :):)
El resto de la mañana me lo pase genial con mis amigas: Nos esperamos a la entrega de trofeos, Nos dieron un trofeo por ser subcampeonas y una medalla de plata a cada una de las componentes del equipo, también me dieron otra medalla de bronce por la tercera posición en la clasificación individual.
Estoy Muy contenta por lo que hoy he conseguido, clasificarme para el campeonato de España de campo a través de selecciones autonómicas, que sera el próximo 29 de Marzo en Guadalajara.
Esto me da mucha confianza de cara a próximos objetivos :):)
Nos vemos en la próxima.....

   Clasificaciones Campeonato de la Comunidad de Madrid de Campo a Través

                                                                     
                  EN ESTE ENLACE TENÉIS FOTOS POR SI QUERÉIS ALGUNA

EQUIPO :):)
EQUIPO :)




INES
ELSA
MIRIAM
HALEY

ANA
PODIUM DE EQUIPOS :)
PODIUM DE LAS OCHO PRIMERAS :)
LAS TRES PRIMERAS :):)


sábado, 7 de febrero de 2015

IV CARRERA SOLIDARIA A FAVOR DE MANOS UNIDAS

Por tercer año seguido participo en esta carrera que organizan las parroquias de Torrejón de ardoz en favor de Manos Unidas y que este año el dinero recaudado en la carrera ira destinado a financiar la construcción de una presa en Kenia. Este año había aumentado el numero de participantes, en total fueron 422 corredores en la carrera absoluta y cerca de 200 corredores en la carrera familiar que este año se hacia antes de la carrera absoluta (Sobre las 11:30 h.)
Con mucho tiempo llegamos al parque del ocio de Torrejón, nos inscribimos, nos entregaron el dorsal y vimos el comienzo de la carrera familiar, después nos pusimos a calentar, hoy también corría mi papi.
Sobre las 11:50 me coloque en la linea de salida para situarme en primera fila, ya que corría con los mayores. Era un circuito de 5000 metros a dos vueltas. Se da la salida y la hago muy rápida, intentando seguir el ritmo de los primeros corredores durante los primeros 500 metros, pero este ritmo era muy rápido y yo tenia que hacer la carrera a mi ritmo y controlando a todas las chicas. los kilómetros iban pasando y yo mantenía el ritmo y la primera posición de chicas y así lo hice hasta el final, logrando entrar en meta como primera absoluta femenina, con muy buenas sensaciones y recuperando la forma que tenia hace un mes de cara a las próximas competiciones importantes que me esperan. Mi papi también lo hizo fenomenal entrando 57 segundos después que yo.
La carrera estuvo muy bien organizada, había muchos voluntarios durante el recorrido, nos dieron bebida y una pieza de fruta, simplemente por dar la voluntad. Después de la entrega de trofeos hicieron un sorteo de un lote y un jamón en el que no tuvimos suerte.
Siempre que pueda participare en esta carrera, porque que es con un fin solidario y porque es cerca de casa.
Hasta otra.....

     CLASIFICACIONES IV CARRERA SOLIDARIA EN FAVOR DE MANOS UNIDAS


SALIDA DE LA CARRERA FAMILIAR
ENTRADA EN META DE LOS PRIMEROS DE LA CARRERA FAMILIAR
PREPARADOS PARA LA SALIDA
EN LA PRIMERA VUELTA
EN LA SEGUNDA VUELTA
RECOGIENDO EL TROFEO :)
EN EL PODIUM :):)

sábado, 31 de enero de 2015

LVI TROFEO MARATHON CAMPO A TRAVÉS

Después de estar toda la semana sin entrenar por la gripe, tenia que correr este cross que organiza mi club y que es uno de los que tendrán en cuenta de cara a realizar el equipo que ira al campeonato de España de campo a través de clubes.
Recogimos a Alba en San Fernando porque me quería acompañar y nos fuimos para el parque de las cruces, llegamos con bastante tiempo, recogí el dorsal y me fui con Victoria y Marta a reconocer el circuito, tenia algunos charcos y algunas zonas estaban embarradas por lo que había que correr con clavos. Media hora antes de empezar nos pusimos a hacer técnica de carrera y diez minutos antes de la carrera nos fuimos para la zona de salida. Corríamos alrededor de unas 40 corredoras, 2270 metros en un circuito a dos vueltas, una de unos 630 metros y otra de unos 1500 metros. Se dio la salida y decidí hacerla muy rápida para cuando se acabara la recta de salida y empezara el circuito estar en los primeros puestos. Durante la primera vuelta nos colocamos en cabeza un grupo de seis corredoras, al final de esta vuelta perdí unos pocos de metros con las tres primeras que eran: Olga Fernandez (Grupo Oasis), Elsa Diaz-Palacio y una corredora de Atletismo Tarancón y nos quedamos a unos pocos metros Elena Rico, Laura Martinez (A.Valdemoro) y yo. Durante esta segunda fuimos casi toda la vuelta las tres juntas y cada vez teníamos mas cerca a la corredora del A.Tarancón, faltando 500 metros Elena decidió cambiar el ritmo y no pudimos seguirla Laura y yo, así fuimos hasta la meta en la que entre en sexta posición, dándome por satisfecha ya que no he podido entrenar en toda la semana y recuperando buenas sensaciones.
La carrera la gano Olga Fernandez, Elsa fue segunda y Elena Rico fue tercera, por equipos quedamos en primera posición.
Nos vemos en la próxima.....

                          CLASIFICACIONES CARRERAS DE MENORES

PREPARADAS PARA LA SALIDA
EN LOS PRIMEROS METROS
AL PASO DE LA PRIMERA VUELTA JUNTO A ELENA RICO
MARTA OBRERO Y VICTORIA CORRALES
EN LA SEGUNDA VUELTA
FALTANDO 500 METROS
ALBA DIAZ, MARTA OBRERO, ELENA RICO Y YO :):)
CAMPEONAS POR EQUIPOS :):)

sábado, 24 de enero de 2015

XXX Cto Madrid de Menores de clubes campo a través

Hoy era uno de los campeonatos donde el equipo cadete femenino de la A.D.Marathon nos jugábamos mucho, ya que los cinco primeros de la clasificación se clasificaban para el campeonato de España de campo a través de clubes del próximo 1 de marzo en Caceres.
El día no se me presentaba bien porque llevaba dos días con gripe, dolor de garganta y fiebre, pero había que correr para ayudar al equipo y porque las tres primeras del equipo eran seleccionadas automáticamente para el campeonato de España, las otras tres componentes las seleccionaran teniendo en cuenta todos los crosses de los meses de enero y febrero.
Recogimos a Alba en San Fernando y nos fuimos para Mostoles con bastante tiempo, al llegar recogimos los dorsales y nos fuimos a reconocer el circuito, estaba un poco blando por lo que había que hacerlo con clavos, media hora antes nos pusimos a hacer técnica de carrera y faltando 10 minutos para la carrera nos pasamos todas las componentes del equipo por la cámara de llamadas, recibimos unas instrucciones de nuestro entrenador Jesús Ballesteros y nos colocamos en el cajón 1 que era el que nos correspondía, practicamos unas cuantas salidas y nos preparamos. Entre los equipos mas destacados se encontraban, Las ardillas, A.D.Sprint, Grupo Oasis y A.Alcorcón.
La carrera tenia unos 3200 metros a dos vueltas y corríamos mas de 120 corredoras de mas de 18 clubes. Se dio la salida y no se me dio mal, pero como en las ultimas competiciones Nieves Campos y María Gonzalez se pusieron en cabeza con un ritmo muy fuerte que ninguna podíamos aguantarlo. La primera parte de esta vuelta no iba muy mal, pero cuando llevábamos un poco mas de 1000 metros me empece a encontrar mal, me costaba respirar y las piernas no me iban bien, se me paso por la cabeza abandonar pero había que intentar ayudar al equipo y acabar lo mas dignamente posible. La segunda vuelta fue un suplicio y me iban adelantando bastantes corredoras, al final entre en meta en la posición 25, totalmente hundida y descompuesta, al llegar me cogió mi padre y rompí a llorar de impotencia porque había sido la carrera en la que peor me había encontrado. Algunas amigas fueron a consolarme.
Mis compañeras del equipo lo habían hecho fenomenal, de hecho Nieves campos gano la carrera, Elena Rico fue séptima y  mi amiga Alba Diaz fue duodécima, por lo que sumamos 20 puntos y nos proclamamos campeonas de Madrid, esto hizo que me viniera un poquito arriba, mas tarde me dijo nuestro entrenador Antonio Gil que no me preocupara, que un día malo lo tiene cualquiera y que confiaba en que podía hacerlo mejor.
Al final de la mañana, seis equipos de la A,D. Marathon lograron ser campeones de Madrid.
Nieves Campos, Elena Rico y Alba Diaz ya tienen su plaza para el equipo del campeonato de España, Yo tendré que luchar por conseguir una de las otras tres plazas del equipo en las próximos crosses.
Hasta la próxima, que espero que sea mejor....

CLASIFIC. XXX CTO.MADRID DE CAMPO A TRAVÉS DE MENORES DE CLUBES

EQUIPO CADETE FEMENINO A.D.MARATHON :):)
CON MI AMIGA AINARA :)
PREPARADAS PARA LA SALIDA
EN LA PRIMERA VUELTA
VICTORIA CORRALES


ALBA DIAZ


ELENA RICO
MARTA OBRERO


NIEVES CAMPOS


CARA DE SUFRIR :(:(
A.D.MARATHON
CAMPEONAS DE MADRID :):):)


   

sábado, 17 de enero de 2015

COPA DE MADRID INFANTIL Y CADETE DE CLUBES 2015

Hoy se celebraba la copa Madrid de clubes en las categorías de Infantil y cadetes en Alcorcón y había sido seleccionada por mi club para correr los 3000 ml. Cada atleta hacíamos una prueba y en cada prueba según la posición en la que terminaras tu prueba sumabas puntos, cuanto mejor era la posición más puntos.
Llegamos sobre las 9:45 a Alcorcón, hoy me acompañaba mi compañera Alba. Al llegar al poli de Alcorcón me lleve una sorpresa porque también estaba nuestro entrenador German Tejada.
Comencé a calentar sobre las 10:00, mi carrera era a las 10:25 y hacia mucho frió aunque era un día soleado. Con mucha puntualidad llego un juez y nos fue nombrando, corríamos 22 corredoras (11 infantiles y 11 cadetes), entre las corredoras destacadas Olga Fernandez (Grupo Oasis), Maria Gasque (A.D.Sprint) y Miriam Carbonero (A.Alcorcón). Se dio la salida y pronto tomamos la iniciativa cuatro corredoras cadetes y una infantil, en la segunda vuelta perdí un poco de fuelle, pero no me descolgué de la cabeza de carrera, a partir de aquí fue un calvario de carrera, corría muy agarrotada, no se si por el frió o porque me encontraba mal e iba perdiendo ritmo y mucho tiempo poco a poco. Al final acabe la carrera en cuarta posición, pero con muy mala marca. Lo bueno es que sume 9 puntos para el equipo.
El resto de la mañana estuve viendo a mis compañeros haciendo todas las pruebas y pasándomelo fenomenal con mis amigas.
Después de acabar todas las pruebas sumamos 116 puntos y nos proclamamos campeonas de la copa Madrid, segundas fueron las chicas de Atletismo alcorcón y terceras las chicas de C.D.Gredos San Diego.
Los chicos cadetes de la A.D.Marathon también fueron campeones y las Chicas infantiles Subcampeonas.
Nos vemos el próximo sábado en el campeonato Madrid campo a través de clubes en Mostoles, donde nos jugamos ir al campeonato de España.

                   CLASIFICACIONES COPA MADRID INFANTIL Y CADETE

SALIDA DE LOS 3000 ml.
PRIMERA VUELTA
SEGUNDA VUELTA
QUINTA VUELTA
ULTIMA VUELTA
PABLO PEREZ ZURDO EN LOS 3000 ml.
NIEVES CAMPOS MORENO EN LOS 1000 ml.
DIEGO MEJIA INAREJOS EN LOS 1000 ml.
LUCIA ARROYO NAVARRETE EN LA LONGI
CELIA PEÑA EN LOS 600 ml.
CON LAS GEMELAS :):)
FERNANDO SEVILLA EN LOS RELEVOS DE CHICOS
CELIA PEÑA EN LOS RELEVOS DE CHICAS
MARTA VELA EN LOS RELEVOS
MARTA OBRERO EN LOS RELEVOS
PAULA RODRIGUEZ EN LOS RELEVOS DE INFANTIL CHICAS
JULIA LILLO EN LOS RELEVOS DE INFANTIL CHICAS
A.D.MARATHON
A.D.MARATHON CADETE FEMENINO CAMPEONAS  DE LA COPA MADRID
A.D.MARATHON CADETE MASCULINO CAMPEONES  DE LA COPA MADRID